夏天酸梅汤必不可少告诉你独家配方再也不用买酸梅粉勾兑的饮品了

2019-05-26 23:57


【桂花酸梅汤】

酸甜可口既有酸梅汤的酸甜又有桂花的甜香,清热解暑,夏日必备的饮料。

原料:乌梅50 山楂40克 百果1克 陈皮1克 大枣2个 冰糖50克

做法:


1、准备好所有原料。

2、清洗浸泡后加入除桂花外皮所有原料大火煮开,小火慢熬。

3、煮大概一小左右,加入桂花继续煮十五分钟即可。

煮好后过滤装入瓶中。

健康要点:春夏喝点酸梅汤清热解暑,开胃健脾,去火去烦,生津止渴。


1、小朋友们喝甘草百果可以少加一点,减少药味。

2、煮好后过滤杂质后再饮用。

3、冰镇后口感更好。